Как есть чипсы?

Как есть чипсы?

Хрустящие картофельные чипсы - излюбленное лакомство и детей, и взрослых. Многие употребляют их ежедневно, даже зная о том, какой вред они наносят нашему организму. Действительно, а что вредного в жареном картофеле?

О вреде чипсов

Картофель, из которого изготовлены чипсы, сам по себе не вреден. Больший вред наносит именно способ его приготовления. Технология известна всем - тоненькие кружочки картофеля обжариваются в масле. Добавьте сюда же ароматизаторы, красители, усилители вкуса и прочие «Е»-шки. Думая над тем, можно ли есть чипсы, каждый сделает для себя выводы, просто ознакомившись с описанием состава на упаковке. Но вреднее всего те чипсы, которые изготовлены из порошкового пюре.

Если употреблять чипсы достаточно часто, то очень скоро вы заметите первые проявления гастрита. Появление изжоги и нескольких лишних килограммов тоже неизбежны. И это еще не весь букет проблем со здоровьем - гастрит, язва, заболевания опорно-двигательного аппарата, повышение холестерина, отеки. Внушительный список? Думается, что теперь всем ясно, что будет, если есть чипсы слишком часто.

Кроме того, немецкие ученые, изучая этот продукт, пришли к интересным выводам. Они считают, что хрустящее лакомство вызывает сильную зависимость, схожую с наркотической. Эти данные появились в результате обобщения данных ряда опытов, проведенных на мышах. Те мыши, которые регулярно ели чипсы, отказывались от другой пищи, а если не получали любимого продукта, становились агрессивными.

Если очень хочется чипсов

Теперь вы знаете, что частое употребление этого картофельного лакомства чрезвычайно вредно. Но если уж очень захочется, то можно себя изредка побаловать. Только не запивайте чипсы колой (а то точно угробите желудок) и старайтесь употреблять не в чистом виде, а в качестве составляющего какого-то блюда, например, в салате.

Многие заявляют в оправдание, что, дескать, я чипсы ем только по выходным или и того реже. Но все же желательно их использовать лишь в качестве закуски, например, с сыром.

Чтобы приготовить ее, возьмите около ста граммов сыра, половину пачки творога, зелень, головку чеснока и несколько ложек майонеза. Сыр и чесночок нужно натереть, зелень порезать, все перемешать и аккуратно выложить начинку на чипсы. Для этих целей лучше всего подойдут чипсы «Pringles» и им подобные.

Есть немало рецептов салатов с добавлением чипсов. Это салаты с красной рыбой, копченой курицей, колбасой, крабовыми палочками. Вариантов множество. В таком виде можно позволить себе чипсы несколько раз в месяц.

Чипсы картофельные домашнего приготовления

Но все же для любителей чипсов есть один выход, как есть чипсы с наименьшим вредом. Стоит задуматься о том, как есть чипсы домашнего приготовления. Сделать их несложно. Просто нарежьте картофель очень тонкими пластинками и обжарьте в кипящем масле. Готовые чипсы посолите. Хотя и это блюдо не назовешь полезным, но все-таки вреда оно принесет меньше. Так что решайте сами, какие есть чипсы, с чем и в каких пропорциях. А еще лучше подумать о том, стоит ли есть их вообще.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Из чего делают чипсы? фото

Из чего делают чипсы?

Чипсы - один из самых популярных продуктов для перекуса. Молодежь предпочитает их к пиву или - и того хуже - натощак.…

Как сделать домашние чипсы? фото

Как сделать домашние чипсы?

Чипсы являются любимым лакомством не только детей, но и взрослых. Однако все мы знаем о вреде этого продукта, особенно…

Чем вредны чипсы? фото

Чем вредны чипсы?

Еда нам очень необходима для поддержания жизненных сил и, кроме того, приносит удовольствие. Однако, некоторые виды…

Как делают чипсы? фото

Как делают чипсы?

Как делают чипсы?Чипсы появились очень давно. Они существуют уже более 150 лет. Впервые этот продукт был произведен в…

Что приготовить из пюре? фото

Что приготовить из пюре?

Картофельное пюре – это очень пластичный и удобный в использовании материал. Не обязательно выбрасывать его или…

Что есть вредно? фото

Что есть вредно?

На прилавки магазинов каждый день выкладывают продукты, которые так и хочется купить. Но не все знают о вреде, который…

Диета от прыщей фото

Диета от прыщей

Догадываетесь ли вы, что на самом деле состояние кожи человека прямопропорционально зависит от того, правильно ли он…

Полезны ли хлопья? фото

Полезны ли хлопья?

Хлопья давно уже входят в наш рацион. Мы покупаем и едим их, даже не задумываясь, как и из чего они изготовлены, да и…

Толстеют ли от пива? фото

Толстеют ли от пива?

Вас периодически интересует вопрос, толстеют ли от пива? - тогда эта статья именно то, что вам надо. Итак, что же такое…

Что мы едим? фото

Что мы едим?

Преимущественно вкуснейшая еда может оказаться в тоже время самой вредной и опасной. Каждый день, приобретая какой либо…

Что вредно для здоровья? фото

Что вредно для здоровья?

На человека ежедневно влияет множество факторов. И не все они оказывают благоприятное воздействие на человека.…

Как не надо есть? фото

Как не надо есть?

Самые приятные вещи в этом мире либо аморальны, либо ведут к ожирению - сегодня нередко можно услышать эту популярную в…

Что сделать из фарша? фото

Что сделать из фарша?

Рубленое мясо (фарш) готовится намного быстрее и блюда из него получаются более нежные. Так, что сделать из фарша? И…

Как пить саке? фото

Как пить саке?

Напиток саке – это особый алкогольный напиток национальной японской кухни. Его вкус может быть наполнен фруктовыми…

Чем закусывать пиво? фото

Чем закусывать пиво?

Пиво – золотистое, слегка горьковатое, с мелкими пузырьками в янтарной глубине и белой воздушной шапочкой пены,…

» » » Как есть чипсы?