Как научиться танцевать вальс?

Как научиться танцевать вальс?
Как научиться танцевать вальс?

Вальс - это танец, с помощью которого уже третье столетие кавалеры умудряются вскружить даме голову, в прямом и переносном смысле. Эта удивительная техника вездесуща и универсальна. Этот танец исполняют на выпускных, свадьбах, танцевальных вечерах и конкурсах. Если вы задумались над тем, как научиться танцевать вальс, то эта статья для вас. Мы рассмотрим, как танцевать венский вальс.

Танцуем вальс

Вальс - танец парный, поэтому отрабатывать его необходимо вдвоем. Желательно тренироваться парню в туфлях, а девушке в туфлях или босоножках на небольшом и очень устойчивом каблуке.

Танцуется этот танец на три счета: раз-два-три, раз-два-три.

  1. Начнем знакомство с вальсом с поворота. Примите правильное направление движения: мысленно начертите круг в зале, встаньте на линии круга в позицию «лицом по линии танца» (т.е. смотрите туда, куда будете двигаться), развернитесь влево на 45 градусов. Смягчите колени. На счет «раз» делайте шаг правой ногой вперед по линии танца. Шаги делайте с каблука на всю стопу. На счет «два» шагните левой ногой за линию танца. На счет «три» довернитесь телом по линии танца и приставьте правую ногу к левой. Сделайте это не рывком, а как бы протягивая ногу по полу. Половину вальсового оборота вы уже выучили.
  2. Теперь перейдем к изучению второй половины. Сделайте левой ногой шаг назад и влево на счет «раз». На «два» довернитесь (не полностью) на левой ноге, одновременно выставив правую ногу назад и вправо. На счет «три» подтяните левую ногу к правой и полностью довернитесь лицом по линии танца.
  3. Когда у вас начнет получаться выполнять вальсовый поворот под счет, включайте музыку и тренируйтесь вращаться под нее. Как только вы оба будете уверены в собственных силах, переходите к парным тренировкам.
  4. Закрываемся в пару. Девушка должна стоять спиной по линии танца, а парень - лицом. Правой рукой партнер обхватывает девушку под лопаткой, а левой - держит ее за руку. Правая рука девушки - в руке партнера, а левая - лежит у него на плече. Локоть левой руки партнера (правой - партнерши) слегка согнут. Ведет в танце всегда партнер. За счет такого взаимодействия в паре вам будет существенно легче вращаться. Партнер начинает с правой ноги вправо и дальше танцует так, как учили до этого. Партнерша же начинает танцевать связку наоборот: вначале вторую часть (с левой ноги назад и влево), а потом первую (с правой ноги вперед и вправо).

Помните, что первый шаг - самый мощный. Он выполняется на сильный музыкальный такт, на счет "раз".

Таким образом танцуют вальс.

Дополнительный рекомендации о том, как танцевать вальс, можно найти в статье Как танцевать вальс.

Если вас интересуют другие танцы, ищите статьи о них в разделе Танцы.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Как танцевать вальс? фото

Как танцевать вальс?

Как танцевать вальс?Танцы. Что может быть лучше для отражения своей личности и выражения себя? Мы часто видим, как…

Как научиться танцевать детям? фото

Как научиться танцевать детям?

Как научиться танцевать детям?В современной культуре существует огромное количество различных направлений деятельности…

Как танцевать на свадьбе? фото

Как танцевать на свадьбе?

Как танцевать на свадьбе?Свадебный танец молодых считается одним из самых приятных моментов торжества. Однако многие не…

Как танцевать танго? фото

Как танцевать танго?

Как танцевать танго?Танго - танец страсти и любви. Он завораживает и западает в душу, в этом танце прекрасные и…

Как танцевать степ? фото

Как танцевать степ?

Как танцевать степ?В мире вряд ли найдется такой человек, который не любит танцы. Существует множество видов танцев:…

Как научиться танцевать степ? фото

Как научиться танцевать степ?

Как научиться танцевать степ?Степ или, как его чаще называют - чечетка - это ритмичный танец, который стал популярным в…

Как танцуют люди? фото

Как танцуют люди?

Как танцуют люди?Танец - это одно из самых древних искусств. С его помощью люди выражают свои эмоции - радость или…

Как танцевать цыганочку? фото

Как танцевать цыганочку?

Как танцевать цыганочку?Танец «Цыганочка», известный нам с позапрошлого века, словно зеркало самобытного,…

Как танцевать драм степ? фото

Как танцевать драм степ?

Как танцевать драм степ?Драм степ - это невероятно динамичный и драйвовый молодежный стиль танца. Он исполняется под…

Как танцевать драм? фото

Как танцевать драм?

Как танцевать драм?Драм Степ - танцевальное направление, которое берет свое начало от музыкального направления…

Как танцевать как робот? фото

Как танцевать как робот?

Как танцевать как робот?Робот или роботинг - стиль уличного танца, который появился в 1967 году. Танец предполагает…

Как танцевать медляк? фото

Как танцевать медляк?

Многие уже знают, как танцевать медляк, но есть и те, кому предстоит пройти через это впервые. Все в жизни бывает…

Как делать лунную походку? фото

Как делать лунную походку?

Как делать лунную походку?Майкл Джексон навсегда оставил неизгладимый след в мировом шоу-бизнесе не только своими…

Как девочки танцуют хип-хоп? фото

Как девочки танцуют хип-хоп?

Как девочки танцуют хип-хоп?Сейчас в мире невероятно популярным стал хип-хоп. Изначально хип-хоп был мужским стилем, но…

» » » Как научиться танцевать вальс?